quinta-feira, 31 de dezembro de 2009

Vigie teus pensamentos

Vigie teus pensamentos e tome conta deles,  
faz de conta que são pipas ao vento, deixa-os voar, 
mas mantenha a linha bem presa,  
e quando sentir os primeiros pingos da chuva,  
recolhe bem rápido pois o papel pode rasgar...  

Pipas são sonhos de infância,  
carregam mais do que a diversão de papel no ar, 
  levam sonhos de ser herói, de ser o melhor...  

Assim são os nossos pensamentos,  
sempre buscando o que ainda não somos,
podem nos motivar para o crescimento, ou nos manter alienados, 
longe de tudo e de todos, com medo de por os "pés no chão".  

A sua alma reclama carinho e respeito, não se compare, 
não se deixa levar pela ilusão,
como pipas que somos, levante vôo...  
deixe-se guiar suavemente pelo vento,  
fique confiante, apesar dos problemas,  
você vai chegar lá, tenha essa certeza!  

Alcance o céu, envolva-se pela luz,  
pois segurando a tua linha e te dirigindo, existe alguém muito especial,  
Capitão dos teus sonhos e Mestre sem igual,  
o eterno amigo, Jesus.  
Eu acredito em você.  
Paulo Roberto Gaefke

Os bens da vida

De todos os bens do mundo, o maior é o amor,
e se você quiser eu até explico,
de que me adianta ter dinheiro sem amor?
Poderia comprar até uma companhia,
mas jamais uma cumplicidade.

Poderia ter vários imóveis,
mas a minha casa coração permaneceria vazia.

Se fosse sensato, dizem que o melhor seria ter muitos amigos,
mas, sem amor, a amizade é possessiva e acabaríamos em brigas.
.
Se me dessem escolha,
talvez eu pedisse filhos para alegrar os meus dias,
mas quando a noite chegasse, sem amor eu dormiria na solidão.

Talvez, o melhor ainda seja o carinho dos pais,
mas, sem amor, até o meu abraço se tornaria frio e meu falar, seria um poço de recalques e reclamações, fazendo sofrer quem me quer bem demais.

Quer melhor coisa que a paz?
Mas, sem amor criamos um monstro dentro de nós,
um vazio imenso que inquieta, tira o sossêgo,
as mãos tremem, o olhar é distante, a alma fica seca,
e essa paz é uma guerra interior que nunca tem fim...

De todos os bens do mundo, eu procuro é o amor,
para fazer uma base sólida para a minha construção.
Se você vem comigo e me dá seu coração,
eu me torno forte, minha vida passa a ter razão.

De tudo o que a vida me oferece, eu troco com satisfação
todos os bens materiais e minha ilusão,
para viver um grande amor, um romance, uma paixão,
pois de que vale a vida cheia de ouro,
se o amor, o verdadeiro amor é o maior tesouro?

Só quem nunca amou,
não sabe ainda o valor desse sentimento,
estraga a vida e segue como folha ao vento,
correndo atrás do nada, do que nunca sacia,
perdendo o amor, perde-se a vida...

Eu acredito em você...
Paulo Roberto Gaefke

Espírito de Natal

O espírito de Natal - mensagem do meu Anjo
Não, não quero falar de Natal,
eu não sai para fazer compras.
Sai para buscar o espírito do Natal.
Tenho uma pista, dizem que ele está onde há alegria,
então, procurei nos shoppings, afinal de contas há tanta gente.
Mas não encontrei o espírito de Natal por lá,
tinha muita gente preocupada com compras, com parcelamento,
mesquinhavam presentes, mendigavam descontos,
gritavam com as crianças, discutiam entre si.
Não, o espírito do Natal não estava no Shopping,
nem no estacionamento onde os homens brigavam pelas vagas.

Lembrei-me de um recado que dizia que o espírito de Natal estava onde havia paz,
por isso visitei algumas casas, vi mesas fartas, e pessoas barulhentas,
muitas bebidas na mesa, gente já alcoolizada,
abraçavam-se sem motivos, outros falavam de quem não veio,
no olhar do pai, a ausência do filho,
no coração da mãe a tristeza pelos que não vieram,
nos irmãos,  o pensamento nas contas de Janeiro.
Não, o espírito do Natal não era aquele...

Já estava cansado de procurar, quando vi um estábulo aberto,
lá, no meio do feno, uma manjedoura, uns animais, e pessoas admiradas com a beleza do bebê,
Eu mesmo parei minha procura  para admirar, sem perceber que ali reinava um ambiente único, não havia raiva, bebidas, ódio ou ressentimento, todos admiravam aquele bebêzinho, alguns choravam, eu chorei, e percebi finalmente,
naquela pequena luz, que o espírito do Natal estava bem ali na minha frente,
seu nome era Jesus.

Feliz Natal para quem O encontrou.
Eu acredito em você
Beijo azul
Paulo Roberto Gaefke
10 Dec 2003 22:38:20 -0000

segunda-feira, 21 de dezembro de 2009

Eu não consigo...

Mensagem do meu anjo - 20 de Fevereiro de 2002


         Eu não consigo...

              Pior do que a falta de dinheiro, que a falta de ânimo, que a falta de amor ou a falta de amigos verdadeiros, é falta de confiança em si mesmo, é o uso e abuso da frase "eu não consigo". Há no planeta Terra uma montanha de pessoas que estão se matando, estragando as suas vidas sob a proteção dessa frase. É um tal de "eu não consigo largar as drogas", eu "Não consigo parar de beber ou fumar", eu  "não consigo esquecer aquela pessoa", eu "não consigo viver"...

               Esse momento, em que você diz essa frase com todas as letras  é um momento muito forte, onde você expõem para o mundo e para a vida, que você está fraco, que você não é capaz de realizar uma tarefa, e se formos analisarmos direitinho veremos que você tem tudo  para vencer, está nas suas mãos a mudança de pensamento, de atitudes, de coragem mesmo para dizer: "eu sou o dono da minha vida, eu quero é mais, eu quero tudo, eu quero ser feliz"!

              Troque esse "eu não consigo: , por eu "estou tentando", "eu vou vencer", ou "eu sei que vou vencer", lógico que eu não sou maluco de ficar como certas pessoas pentelhando seus ouvidos com aquelas frases horrorosas como o tal do "querer é poder",  a "fé remove montanhas" e outras frases maravilhosas que na hora da pratica é totalmente diferente, querer é poder, mas é preciso esforço constante, a fé remove montanhas sim, mas se você pegar a sua fé e acrescentar uma pá ou um trator para retirar a montanha, então não caia nessa e nem fique chateado com os "chatos de plantão"que ficam buzinando na sua orelha que você não tem fé, que você não quer, que você isso e aquilo, o caso é o seguinte: "quando você resolver mudar alguma coisa na sua vida, você vai precisar de um esforço danado, não acredite que as coisas vão cair do céu prontinhas.

            Para de usar essa frase horrorosa não vai modificar sua vida amanhã, mas vai preparar você para não encontrar uma barreira terrível para qualquer modificação que você quer dar a sua vida; o seu pensamento. Se você precisa de uma força, use a oração, ou seja ora + ação , ore aqui e corra para realizar ali.

            
                  

    Eu acredito em você, sempre!

Mentiram pra você

Mensagem do meu anjo - 26 de Fevereiro de 2002


        Mentiram para você...

            
Mentiram para você quando disseram que era para você nunca mentir, pois todos continuam mentindo sempre que não conseguem encarar a verdade.

Mentiram para você quando disseram que bastava querer para ter, e você descobriu que certos desejos depende de outras ações, de outras pessoas, de outros sentimentos.

Mentiram para você quando disseram que somos todos capazes de amar, de compreender as diferenças e viver em paz, você descobriu que muitas guerras explodem em nome de manter a paz, e quantas brigas existem em nome do amor.

Mentiram para você quando disseram que tudo é alegria, que a tristeza não existe, que o amor dos outros por nós é eterno, e você descobriu que até aquele amor que você julgava eterno, acabou...

Mentiram para você quando juraram fidelidade eterna, e você descobriu que na primeira oportunidade te traíram simplesmente por desamor.

              
Mentiram para você e continuaram insistindo na mentira quando você pediu explicações para o desinteresse repentino, pela falta de amor que começou a tomar forma e você descobriu ser apenas o costume que manteve a sua relação.

              Mentiram para você quando disseram que bastava a sua fé, a sua crença para resolver todos os problemas, e enquanto você seguia cegamente essa fé, os problemas iam se avolumando porque você esqueceu da ação e do trabalho sério e dedicado.

             Mentiram para você quando disseram que você não precisa mudar nada, que quem quiser gostar de você vai ter que ser assim do seu jeito e você descobriu que até as pedras mudam de lugar, de tamanho e cor.

           Mentiram para você quando não disseram que há justiça no Universo, que existe ação e reação, que somos reflexos de nossos pensamentos e ações, que colhemos o que plantamos e que nenhuma de nossas ações passa despercebido pelo mundo.

           Mentiram para você quando disseram que Deus não existe e você descobriu dentro de você um buraco, uma ausência, descobriu que mesmo tendo conquistado tudo o que desejava, faltava algo, era Deus, era sua essência. Descobriu o quanto você é importante?
            
            
                  

    Eu acredito em você, sempre!
Paulo Roberto Gaefke

Abençoe

Abençoe
        Não pergunte porque, e nem qual o motivo, pare uns minutos e abençoe.

       Abençoe o dia, pois ele é a esperança de realizar seus sonhos.
       Abençoe os familiares, pois são o seu alicerce, a base de sua vida.
       Abençoe a condução, o seu carro, o ônibus, o metro, o trem ou o barco, é como você pode se deslocar com rapidez.
      Abençoe o clima; bendita chuva que limpa o ar e irriga a terra. Bendito o sol que fortalece os ossos e a alegria de todos nós.
      Abençoe os professores, que se dedicam a guiar nossos passos.
      Abençoe os amigos, sem eles nós não teríamos com quem contar nas nossas alegrias e tristezas.
      Abençoe os que nos odeiam, ou carregam inveja ou rancor, são eles que nos motivam a ser cada dia melhores.
      Abençoe todos aqueles que duvidam de sua capacidade de realizar, serão a força para o seu sucesso.
      Abençoe o alimento que chega até você, ele é fruto do trabalho de alguém, e vai saciar a sua fome.
      Abençoe as dificuldades, elas são capazes de exercitar a sua capacidade de realizar.
      Abençoe os que te criticam, serão as molas que te impulsionarão para o topo.
      Abençoe os que te humilham, pobres infelizes que estão secos por dentro. Orai por eles.
      Abençoe os que te caluniam, serão testemunhas da sua honestidade.
      Abençoe os que se aproximam de você, e de um crédito a todos, até prova em contrário todos são dignos de confiança.
      Abençoe os que te amam de verdade, é por eles que a vida vale a pena ser vivida.
      Abençoe o tempo, valorize cada segundo da sua vida, o próximo minuto pode ser o seu minuto de glória, não o desperdice com lamentações.
      Abençoe-se, você é a coisa mais importante para Deus neste momento.
                                                                                                      Paulo Roberto Gaefke
original de 4  de Dezembro de 2001

Espera

Mensagem do meu anjo - 21 de Janeiro de 2002

Espera...


Qual a força que você espera para modificar a sua vida?
Qual o diploma que você acha que vai te trazer os seus sonhos numa bandeja dourada?
Qual o concurso público vai te dar a estabilidade emocional para sua vida?
Qual o parente poderá te socorrer pelo resto da vida?
Qual o amigo, por mais amigo que seja, vai suportar tuas lamentações diárias?
Qual a religião vai te trazer uma luz  se você insiste na escuridão dos pensamentos?
Qual o Mestre vai te ensinar a caminhar se você não quer dar o primeiro passo?
Qual a loteria que você vai ganhar se não jogar?
Qual será a companhia que você vai arranjar nos lugares que você freqüenta?
Qual profissão vai te realizar se você não colocar sua paixão no trabalho?
Qual o emprego será bom se você não se envolver e não desejar o melhor para a empresa?
Qual a droga vai te tirar da sarjeta e da vergonha de assumir que esta dependente das drogas?
Qual a bebida vai remover o seu hálito azedo de álcool e sua fala mole e sem sentido?
Qual o cigarro ou cachimbo vai segurar seu nervosismo na hora de conhecer o câncer que ele te deu?
Qual o Deus que você procura? O que te pede para amar ao próximo como a ti mesmo e espera que você trabalhe para se melhorar, ou aquele que te promete um paraíso com apenas alguns donativos mensais?
Qual o conceito que você tem de você mesmo, você se gosta ou apenas se culpa?
Sua vida esta em suas mãos, não diga que alguém é culpado de sua situação atual. Você planta e você mesmo colhe exatamente o que plantou, esta é a lei imutável da vida.
Levante-se, prepare-se para revolucionar sua vida com uma medida muito simples: ame-se profundamente, sinta seu cheiro e goste, sinta seu corpo e fique maluco, sinta seu poder de realizar e conquiste o mundo.
Nada é capaz de barrar uma pessoa que resolve ser feliz de verdade.

Eu acredito em você
Beijo azul
Paulo Roberto Gaefke

O tempo - Paulo Roberto gaefke

O tempo
O tempo é o bem mais precioso que possuímos e é contadinho, líquido e certo. Nem sempre nos damos conta do valor desse bem, desprezamos o nosso tempo em coisas menores, que não nos trazem nenhum bem. Perdemos tempo com coisas inúteis, pensamentos que só nos fazem mal, com pessoas que não nos acrescenta nada de bom, com crenças que só nos fazem regredir no progresso que temos que alcançar, entre outras coisas que fazem nosso tempo, precioso tempo, escorrer pelos nossos dedos.

Não perca seu tempo com o "nada", com o "vazio", com os sonhos e ilusões de perfeição, de "coisas muito certinhas", nem as pessoas, nem as situações são exatamente o que imaginamos, ou o que queremos que seja. Descobrir que não podemos modificar certos fatos e nenhuma pessoa  é o mais importante "atalho" para nossa vida poder deslanchar.

O outro fato importante para não perdermos tempo, precioso tempo, é aceitar que o passado não pode ser modificado e deve ser encarado como passaporte para o futuro. Temos que aprender a nos desligarmos do passado, doa o que doer, não ignorá-lo, mas também não se martirizar o resto da vida com aquelas famosas perguntas: "onde eu errei?", "se eu pudesse voltar ao passado...", ou  "porque a pessoa me fez isso?"...Tudo isso são formas de jogar fora o tempo, precioso tempo que nos resta para construir a sua felicidade.

Pode parecer cruel, mas depressão, síndrome de pânico, rejeições e fobias, são na verdade "medo de encarar a vida de frente", de atacar as nossas deficiências, os nossos pontos fracos com firmeza. Pense no tempo que é desperdiçado com pensamentos negativos, com recriminações e culpas, desconte os castelos que construímos sem avisar as pessoas interessadas e junte uma pitada de insegurança que todos nós temos e você vai ter um belo bolo, um bolo no estômago, uma doença, uma desilusão, e principalmente a perda do tempo, precioso tempo, que não volta mais.

Cuide do seu tempo, construa bons pensamentos, construa seus sonhos com os pés fincados na realidade, aproveite seu dia de qualquer maneira, com chuva ou sol, calor ou neve, é o seu dia, é a hora de resolver os seus problemas, é hora de conquistar tudo o que você deseja. Se você tem um milhão ou apenas um real no bolso, você tem o mesmo número de segundos neste dia para mudar qualquer situação. Pense nisso e Carpe Diem*!
(* Aproveite o seu dia!)

Eu acredito em você


Paulo Roberto Gaefke (original de 22/1/2002)

quinta-feira, 10 de dezembro de 2009

A revolta

A revolta
(Paulo Roberto Gaefke)
O pensamento fixo em um problema

gera uma ansiedade incontrolável,
e se deixarmos, nasce uma revolta,
um sentimento muito negativo,
que vai minando a nossa paz.

Nessas horas, é fundamental desligar-se,
sair de dentro do "olho do problema",
caminhar um pouco, conversar com alguém,
fazer uma oração, ler uma poesia...
Sair do problema é dar oportunidade para você,
é permitir-se uma nova visão da sua vida.

Ficar perguntando porque,
procurar culpados,
sentir-se menor,
ficar achando que será sempre assim,
deixar a revolta se manifestar,
só vai fazer com que você fique cego.
Aumenta o tamanho do problema,
transforma-o em um gigante...

O momento pede uma reflexão,
um instante do seu tempo,
acreditar no seu potencial,
crescer em meio às dificuldades,
saber que existe dentro de você,
um ser especial, dotado de forças,
capaz de transformar pedras em bancos,
para que as pessoas possam sentar,
e aplaudir o artista que existe em você.

Não desista de ser feliz,
não deixe que roubem a sua paz,
maior que tudo é Deus,
e Ele está ao seu lado,
sempre!

Perceba

Perceba que mais um dia começou e, que bom, ele é todo seu.

Perceba que você tem o tempo em suas mãos e mesmo atolado de problemas a vida espera que você tome as decisões para seguir em frente.

Perceba que se você ficar deitado, afundado em seus problemas, com medo da vida, com medo até do ar que respira tudo vai ficar parado, estagnado como água barrenta.

Perceba que você é o capitão de um navio cuja rota e destino depende de suas atitudes, o navio precisa chegar ao porto da felicidade em segurança, e só você pode levá-lo com êxito.

Perceba que culpar a situação, a crise, as pessoas, os sentimentos é a nossa primeira reação de defesa quando sentimos que perdemos o comando do nosso navio, e que para retomar o timão é preciso coragem de assumir as próprias fraquezas, é preciso determinação para segurar nessa direção com firmeza e retomar o caminho do seu objetivo.

Perceba que a vida te presenteou com inúmeros recursos, seja a fala, a audição, a visão, a possibilidade de locomoção, a inteligência, se você já tem um desses itens funcionando bem, já é feliz e abençoado, se você tem tudo isso e mais a noção de que é um ser privilegiado, então não te falta nada, só falta rumo e determinação.

Perceba finalmente, que todas as pessoas possuem qualidades e defeitos, respeitar os limites de cada ser humano é valorizar a amizade, é dar oportunidade para se viver um grande amor.
Sem respeitar o ser humano que luta ao seu lado por dias melhores, o seu navio encalha e atrapalha os outros que estão chegando.

Perceba que a felicidade, já não é mais um porto distante onde o seu navio quer aportar, mas um ponto no horizonte onde seus olhos podem perceber que falta muito pouco para alcançar.

Paulo Roberto Gaefke
www.meuanjo.com.br

Enquanto a felicidade não vem

Enquanto a felicidade não vem
por Paulo Roberto Gaefke


Enquanto a felicidade não vem,
trate de colocar a sua casa "alma" em ordem,
faça uma faxina em seus pensamentos,
esvazie-se das dores e decepções,
esqueça as frustrações,
o momento é esse, hoje é o seu dia.

Enquanto a felicidade não vem,
prepare a esperança para renascer,
sonhe novos sonhos, vista-se de alegria,
ainda que efêmera, a paz está em nós,
onde nós a colocamos, zele por ela.

Enquanto a felicidade não vem,
mude de atitude, experimente novos rumos,
mude de vestuário, experimente uma nova cor,
mude o penteado, troque de bolsa,
experimente o "experimentar".

Dê-se ao luxo de sorrir para as flores,
cumprimentar as plantas,
ser feliz no seu minúsculo quarto,
ser mais você, mesmo sentindo-se tão só.

Enquanto a felicidade não vem,
faça uma festa comemore-se!

Você é o convidado principal da sua vida,
todos querem dançar com você,
tirar fotos ao seu lado.
No grande baile da sua existência,
a vida é apenas uma criança,
que começa agora em passos incertos,
e vai até a eternidade do seu amadurecimento.

Faça-se melhor a cada dia,
felicidade não tem idade,
tem tempo de amadurecer em você.

Preste mais atenção ao silêncio,
a ausência de palavras da pessoa amada,
que as desculpas esfarrapadas,
e palavras vazias de sentido.

Preste mais atenção no carinho recebido,
note o toque das mãos, olhe mais nos olhos,
espelhos da alma que não mentem,
reflexos do nosso interior que declaram,
abrem escancaradamente o nosso interior.

Preste mais atenção no estrada,
não se fixe apenas no local de chegada,
o caminho pode ser muito mais bonito,
as paradas muito mais proveitosas,
e a viagem inesquecível...

Preste mais atenção no seu dom,
pare de se preocupar com o que não faz bem,
concentre-se na sua capacidade,
no que você gosta de fazer,
e faz bem por gostar.
O melhor cafézinho, a melhor faxina,
o melhor projeto, a melhor decoração,
a melhor cirurgia, o jardim mais bonito,
não importa o tamanho da sua obra,
nem o impacto que la terá no mundo,
importa sim, a energia que sai das suas mãos,
que vai tocar em mim, no vizinho,
nos amigos e familiares,
que terão o maior orgulho em dizer:
Você é muito especial,
por isso te queremos tão bem!

Viva você e a sua capacidade de ser melhor á cada dia.
Acredite em você!
Paulo Roberto Gaefke

Atitudes

"Para você beber vinho numa taça cheia de chá é necessário primeiro jogar o chá fora, para então, beber o vinho."

Quantas vezes ficamos amarrados a problemas ou situações que sabemos que são impossíveis de se resolverem como gostaríamos e, ao invés de sairmos em busca de novas oportunidades, novos ideais, ficamos amarrados ao pé de uma velha árvore, criado pelos nossos sonhos e desvarios.

Conheço uma amiga que foi abandonada no altar da Igreja no dia do seu casamento, após 8 anos de namoro e noivado.

O noivo esperou o último momento para sair daquele relacionamento desgastante e
desgastado... e ela até hoje, todos os sábados, veste-se de noiva e vai para a igreja, esperar aquele noivo, que eu sei que morreu há uns 3 anos atrás...

Ontem vi um senhor na televisão, torneiro mecânico pra mais de 15 anos de experiência, desempregado há mais de 4 anos porque já completou 51 anos, e no nosso país, pede-se muita experiência com pouca idade, coisa quase rara, discriminatório e injusto.

Para esse amigo, só resta mudar de profissão, buscando alternativas para não morrer de
fome...

Quantas pessoas estão nesse momento vivendo de sonhos impossíveis, paradas no tempo sem ouvir o chamado da vida?

Milhares, milhões talvez, pessoas que estacionaram no problema e, que não conseguiram sair para a vida.

Pare um pouco tudo que você está fazendo e olhe pela janela de sua casa, ou escritório, veja a vida lá fora...tudo é movimento, tudo tem um motivo de ser ou estar.

Veja o vento trabalhando silencioso, não para nunca, e veja seu próprio corpo, você se lembrou de respirar?

Não, nem precisa, ele sabe o que é preciso ser feito...

Assim como o seu corpo tem funções pré-definidas, a sua vida tem algumas passagens pré definidas, mas é você quem escreve o capítulo do dia, é você quem determina se o herói (você), vai se dar bem ou não no fim da história, Deus lhe deu a caneta para escrever sua história todos os dias, e você pode usá-la para o bem ou para o mal....

Seja o momento que for, que você está vivendo agora, sempre há maneiras diferentes de escrever o fim da história.

Percebe? depende de você fazer a opção pela vida, e lutar por ela, lutar para ser feliz, lutar para esquecer as dores e finalmente escrever a palavra fim somente quando a alegria fazer morada na sua vida.

Pense na sua mudança e seja feliz!
Atitudes
"Para você beber vinho numa taça cheia de chá é necessário primeiro jogar o chá fora, para então, beber o vinho."

Quantas vezes ficamos amarrados a problemas ou situações que sabemos que são impossíveis de se resolverem como gostaríamos e, ao invés de sairmos em busca de novas oportunidades, novos ideais, ficamos amarrados ao pé de uma velha árvore, criado pelos nossos sonhos e desvarios.

Conheço uma amiga que foi abandonada no altar da Igreja no dia do seu casamento, após 8 anos de namoro e noivado.

O noivo esperou o último momento para sair daquele relacionamento desgastante e
desgastado... e ela até hoje, todos os sábados, veste-se de noiva e vai para a igreja, esperar aquele noivo, que eu sei que morreu há uns 3 anos atrás...

Ontem vi um senhor na televisão, torneiro mecânico pra mais de 15 anos de experiência, desempregado há mais de 4 anos porque já completou 51 anos, e no nosso país, pede-se muita experiência com pouca idade, coisa quase rara, discriminatório e injusto.

Para esse amigo, só resta mudar de profissão, buscando alternativas para não morrer de
fome...

Quantas pessoas estão nesse momento vivendo de sonhos impossíveis, paradas no tempo sem ouvir o chamado da vida?

Milhares, milhões talvez, pessoas que estacionaram no problema e, que não conseguiram sair para a vida.

Pare um pouco tudo que você está fazendo e olhe pela janela de sua casa, ou escritório, veja a vida lá fora...tudo é movimento, tudo tem um motivo de ser ou estar.

Veja o vento trabalhando silencioso, não para nunca, e veja seu próprio corpo, você se lembrou de respirar?

Não, nem precisa, ele sabe o que é preciso ser feito...

Assim como o seu corpo tem funções pré-definidas, a sua vida tem algumas passagens pré definidas, mas é você quem escreve o capítulo do dia, é você quem determina se o herói (você), vai se dar bem ou não no fim da história, Deus lhe deu a caneta para escrever sua história todos os dias, e você pode usá-la para o bem ou para o mal....

Seja o momento que for, que você está vivendo agora, sempre há maneiras diferentes de escrever o fim da história.

Percebe? depende de você fazer a opção pela vida, e lutar por ela, lutar para ser feliz, lutar para esquecer as dores e finalmente escrever a palavra fim somente quando a alegria fazer morada na sua vida.

Pense na sua mudança e seja feliz!
Paulo Roberto Gaefke

Paulo Roberto Gaefke

Comemore-se

COMEMORE-SE

Para o mar agitado, uma bóia,
para os andares mais altos uma escada,
para o engessado, um par de muletas,
para a piscina, trampolim,
para a vida plena, motivação.

Motivação é o combustível dos fortes,
daqueles que determinaram a vitória,
seja em que campo for, e não desistem,
mesmo com o sol intenso, com o frio que queima,
mesmo diante da montanha mais alta,
porque sabem que basta seguir em frente,
dar sempre um passo adiante, para vencê-lá.

Por isso, nas pequenas vitórias do dia,
faça uma comemoração interior,
vibre com um abraço sincero,
com um beijo demorado,
com uma nota boa na escola,
com um obrigado bem merecido,
com a esmola bem ofertada,
com a ajuda que você pode dar,
com a esperança que você levou,
com o ombro amigo que pode oferecer.

Vibre, comemore com o nascer do dia,
você acordou e isso significa estar vivo,
Deus ainda acredita em você,
e estar vivo significa poder mudar:
o que estava errado,
o que estava incomodando,
pagar o que estava devendo,
e trabalhar mais um pouco,
para você, para a sua família,
para o mundo, que sem você,
no mínimo, seria menos interessante,
porque você é especial demais,
e só por você estar aqui,
já vibramos com alegria.
Por isso, vibre, comemore-se,
beba um copo de água em sua homenagem,
e siga em frente, que a motivação é VOCÊ!

(Paulo Roberto Gaefke)

Emoções e câncer

"Você pode se enganar e enganar muitas pessoas fazendo o papel de bonzinho, de coitadinho ou contar mentiras para não ferir essa ou aquela pessoa. Você pode esconder tudo de todo mundo, mas o seu corpo sente e reage as agressões que você tem cometido contra ele.


"Se você continua naquele relacionamento que não suporta mais, naquela rotina que tira a sua alegria, naquela sociedade que já se desgastou, naquele emprego que rouba o seu prazer, ou naquela amizade mais falsa que nota de R$ 60,00, o seu corpo vai sentir essas emoções e como uma bateria, vai carregar e armazenar esses sentimentos, até que um dia vai explodir como bomba atômica.


"Desde crianças, somos obrigados a segurar as emoções.
Muitos pais ensinam que chorar é "sinal de fraqueza", "masturbação é pecado", "sexo é vergonhoso e ter prazer é coisa de pessoas sem vergonha". Desde muito pequenos, vamos sendo castrados em nossos sentimentos e emoções e quando podemos tomar nossas próprias decisões, em nome de "convenções da sociedade", seguramos nossa raiva, nossa indignação, não abraçamos nossos amigos, não beijamos mais por uma vergonha besta e rídicula.


"A menina não abraça a menina por ter medo de ser chamada de "sapatão", o menino não abraça o menino com medo de ser chamado de "bicha" e os homossexuais, escondem seus sentimentos com medo de serem rechaçados pela família e pela "comunidade".


Assim, vamos armazenando sentimentos que precisam sair de alguma forma, e normalmente, todas as emoções se traduzem em raiva e/ou tristeza, uma sombra que se esconde por trás de sua aparente figura. Quanto mais tempo você sofrer calado, mais doente vai ficar...


"Carl e Stephanie Simonton dirigem o "Cancer Counseling and Research Center de Dallas", Texas , ele é um médico radioterapeuta, especializado no tratamento do Câncer. Stephanie é formada em Psicologia. Eles defendem a idéia de que as doenças sofrem grande influência psicológica. O casal, concluiu que uma doença não é só um fato físico, e sim, um problema que diz respeito à pessoa como um todo; corpo, emoções e mente. As emoções e a mente tem uma certa função na reação ao Câncer e na sua recuperação. O Câncer, por exemplo, surge como uma indicação de problemas em outras áreas da vida da pessoa, agravados ou compostos de uma série de "problemas" que surgem de 6 a 18 meses antes de aparecer o Câncer. Foi observado que as pessoas reagiram a esses "problemas" com um sentimento de falta de esperança, desespero, desistindo de lutar por uma vida melhor.


"Acredita-se que essa reação emocional dispara um conjunto de reações fisiológicas que diminuem as defesas naturais do corpo, tornando-o mais frágil e favorecendo à produção de células anormais.
"Por isso, nada de ficar guardando as suas emoções em uma caixa de orgulho e falsos pudores.
Quer gritar? Grite!
Quer reclamar? Reclame.
Quer comer jiló? Coma.
Quer se separar? Separe-se.

"Pare de esconder os sentimentos, a vítima com certeza será você."
Paulo Roberto Gaefke